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健康

肥胖是不健康饮食睡眠太少

肥胖是不健康饮食睡眠太少

肥胖是不健康饮食睡眠太少 很多人吃的不多但是也容易变胖,然而也有一些人是吃什么都不会长胖。其实人的肥胖和平时的习惯有有很大的关系,先天性遗传肥胖的人其实是很少的,很...

2019-07-22 11:25:10 热度:118
睡好午觉才能为健康“充电”

睡好午觉才能为健康“充电”

睡好午觉才能为健康充电 每天午餐后,你会不会有一段时间感到非常疲惫、睡意难驱呢?如果有,那就不要再坚持,让自己打个盹吧! 为何要午睡 中医认为睡眠是阴阳交接的结果,同...

2019-07-22 09:45:32 热度:188
古人认为这10种养生方法最牢靠

古人认为这10种养生方法最牢靠

古人认为这10种养生方法最牢靠 现在人们的生活变得幸福多彩之后,就越发地注意到养生的重要性。现在的养生方法很多,有些人喜欢去健身房,有些人喜欢饮食养生,有些人喜欢中医...

2019-07-21 18:18:21 热度:196
夏天怎么吃西瓜最健康

夏天怎么吃西瓜最健康

夏天怎么吃西瓜最健康 吃西瓜不仅能消暑,西瓜中番茄红素、胡萝卜素等物质又能对抗皮肤老化,对皮肤起到保湿、抵御紫外线伤害的效果。大多数人都想成为一个吃瓜群众,然而要怎...

2019-07-21 15:58:44 热度:104
五种有效排毒养颜的食物

五种有效排毒养颜的食物

五种有效排毒养颜的食物 现在的很多年轻人总是喜欢到外面吃一些麻辣的,刺激的,冷冻的,不卫生食品。如果长期这样吃下去的话,很容易导致一些疾病的发生。所以在生活中,我们...

2019-07-21 14:03:55 热度:83
你爱吃的麻辣烫到底健康吗?

你爱吃的麻辣烫到底健康吗?

你爱吃的麻辣烫到底健康吗? 麻辣烫 是起源于重庆的传统特色小吃,和冒菜略微不同,冒菜也是吸收了麻辣烫的优点改良而来。是川渝地区最有特色也最能代表川味的一种饮食。近年来...

2019-07-21 11:08:57 热度:183
水垢对人体健康到底有没有害处?

水垢对人体健康到底有没有害处?

水垢对人体健康到底有没有害处? 有的地方采用地表水作为饮用水源,有的地方采用地下水作为饮用水源,有的经过国家的检测,控制了残留物。而有的地区并没有做到,甚至丢掉的农...

2019-07-21 09:38:49 热度:128
健康科普:耳朵疼,会是什么病?

健康科普:耳朵疼,会是什么病?

健康科普:耳朵疼,会是什么病? 耳朵疼是一种临床表现,专业术语称为耳痛。临床上很多疾病可以导致。 一般地,常见的原因即耳部的感染性病变。首先是细菌感染所致的疾病,如...

2019-07-20 18:20:03 热度:157
睡前3个表现,可能血糖已悄悄“飙高”!

睡前3个表现,可能血糖已悄悄“飙高”!

睡前3个表现,可能血糖已悄悄飙高! 糖尿病是睡出来, 睡前3个表现, 可能血糖已悄悄飙高! 糖尿病患者是当年社会上的一个重大疾病,一旦并发的时候,对人们的生命活动造成了很大的影响...

2019-07-20 15:58:15 热度:106
夏天养胃需要做到这些

夏天养胃需要做到这些

夏天养胃需要做到这些 胃病是很高发的一种慢性病症,现在大多数人的胃都不会很好,尤其很多年龄还小的一些人群更是不注意保养胃。上了年纪的人更不用多说,有些严重的在上了年...

2019-07-20 14:09:27 热度:53
分享人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间

分享人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间

分享人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间 所谓最佳时间,就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间,您知道吗? 1饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳...

2019-07-20 11:09:38 热度:147
身体的健康它们来保护

身体的健康它们来保护

身体的健康它们来保护 火龙果不必去籽,籽是可以吃的。吃进身体并不会对健康产生不好的影响,反正最终会排出来。火龙果的籽虽说不会被消化吸收,但对人体也有好处。正因为火龙...

2019-07-20 09:40:34 热度:103
日常做好这4点,健康多一点

日常做好这4点,健康多一点

日常做好这4点,健康多一点 一年四季,人们都需要注重身体的养生工作。到了炎热的夏季,养生的任务也不可落下,因为在炎热的夏季抵抗力下降,没有注重身体的健康保养,出现中...

2019-07-19 18:44:17 热度:143
早上眼屎拉丝眼屎多是正常的吗?

早上眼屎拉丝眼屎多是正常的吗?

早上眼屎拉丝眼屎多是正常的吗? 早晨起来,许多人可能都经历过这样的美丽画面: 睡了一晚起来,明明知道自己该睁眼了,但是却发现眼睛被糊了 满眼的眼屎 ,根本睁不开。强行睁...

2019-07-19 16:04:41 热度:107
洗澡时的六个坏习惯或会损害健康

洗澡时的六个坏习惯或会损害健康

洗澡时的六个坏习惯或会损害健康 有很多的人们在平时的洗澡当中都会出现一些习惯的,那么你知道吗?洗澡当中也会出现了这些习惯,会在不经意之间损害我们的健康,那么到底是哪...

2019-07-19 14:01:37 热度:65
黄体酮不足,身体会出现三大“信号”

黄体酮不足,身体会出现三大“信号”

黄体酮不足,身体会出现三大信号 对于健康的女性而言,黄体酮是一种很重要的东西,可是不少女性却对此并不是非常的了解。黄体酮是以一种由卵巢分泌的激素,主要生理作用是帮助...

2019-07-19 10:54:45 热度:122
适合男性朋友的健康减肥方法

适合男性朋友的健康减肥方法

适合男性朋友的健康减肥方法 减肥,已不仅仅是女人的专利,大多过于肥胖的男性朋友也加入了减肥的队伍当中,那么是否有适合男性朋友的健康减肥方法呢? 1、健康减肥腹部按摩减...

2019-07-19 09:23:34 热度:139
就喝3道养生汤来增添食欲

就喝3道养生汤来增添食欲

就喝3道养生汤来增添食欲 大家好胃姐又来给各位科普健康养生美食的小知识啦!喜欢就关注,永远不迷路~美食是人们生活中重要的一部分,随着人们生活水平的提高,人们对于美食的...

2019-07-18 18:55:59 热度:134
患了胆结石应该怎么吃?

患了胆结石应该怎么吃?

患了胆结石应该怎么吃? 胆结石是一种很多人都会患的疾病,引发这种病的原因有很多,不过最主要的还是在饮食方面不注意,从而导致了这一疾病的发生。由于患者发病之后都是比较...

2019-07-18 15:47:37 热度:89
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